En este último periodo nos han llegado a consulta varios pacientes con este diagnóstico : CIÁTICA.

Pero.. ¿Qué es la CIÁTICA? ⚡

Las persona a las que se me diagnóstica "Ciática" refieren dolor a lo largo del nervio ciático, que se extiende desde la parte inferior de la espalda, por los glúteos, los isquiotibiales y la parte inferior de la pierna. ⬇️🦵🦶

Este dolor es causado por la compresión de la raíz nerviosa ⚡ en el punto donde sale de la columna vertebral (a nivel lumbar/espalda baja).

En los adultos🧑‍🦰🧑‍🦱🧔, la causa más común de Ciática es una Hernia de disco (80-90% de las ciáticas), mientras que en las personas mayores🧑‍🦳🧓 lo más normal es que sea debido a cambios en la columna y en la estructura ósea.

Algunas de las causa pueden ser las malas posturas💃🤸, usar tacones altos👠, estar sentado por mucho tiempo🪑🛋️, un colchón deficiente🛏️, etc.
O también tener malos hábitos a la hora de coger peso, levantar objetos, agacharnos y levantarnos.. 🧎🧍🧎🧍

❗❗❗ATENCIÓN ❗❗❗

Otra opción es la FALSA CIÁTICA o «Síndrome del Piramidal 🔺» (opresión del músculo piriforme en la nalga que comprime el nervio ciático ya que pasa por debajo)

La fisioterapia es esencial en el tratamiento de la ciática, ya que previene su aparición, mejora la sintomatología y la flexibilidad de la columna.

No dudes en contactar con el centro vives! Estaremos encantadas de atenderte.

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